8月5日，14岁的中国跳水小将全红婵，在东京奥运会一战成名。 10米台决赛台，5个动作，3个满分，在奥运会上，堪称史无前例。 最后， 以466.20分的总成绩夺得冠军，帮助中国队实现了该项目上的奥运会四连冠！
妈妈身体不好，2017年出了车祸，身体也落下顽疾，不能干重活。家里的开销全靠父亲，和在外打工的大哥支撑。 7岁，补贴家用的重担就压在她幼小的肩膀上。 成了正式的运动员后，她总会把钱攒下来，包括拿到名次的奖金一起，全部交给父母。 那是因为： “妈妈治病要花挺多钱的，我就感觉自己也得挣钱，好寄回家给妈妈治病。” “想玩一玩游戏，去抓娃娃，去游乐园玩。”这是全红婵的心愿，对普通人家孩子触手可及的童年，对这个奥运冠军来说，可望而不可及。她知道，父母把他们几个孩子拉扯大，很辛苦，能吃饱穿暖，能在学校读书，已经是父母能力范围内所能给予的一切。 虽然命运没有给她优待，但她坦然接受，不自怨自艾，也绝不屈服低头，而是一次次站在跳台上，拼了命去努力:用比赛，去拿奖金，改善家庭生活，帮疾病缠身的妈妈治病。 生活的苦难，从来不会因为你强大或是弱小而远离你，也不会因为你富贵或是贫穷而偏爱你。它是公平的，又是不公平的，如果只将目光集中在这里，生活就会变得毫无希望。 “人的生命似洪水在奔腾，而遇到岛屿与暗礁，便能激起美丽的浪花”。 积极面对苦难吧! 只有平和地接受它，然后才有奔向幸福的可能。抱怨与悲伤是来源于心底的不接受，来源于我们对苦难恶性地对抗。但是当我们向身边人发泄着我们的不满，传递我们的苦难与悲楚，我们周遭的世界却并没有因为我们的恶性对抗而变得美好，反而你会感受到越来越糟。当我们将内心痛苦的负累转化为积极乐观的力量，才能在不幸的悲剧之中重新找到幸福的人生。
8月1日，32岁的“高龄”短跑运动员,在男子100米的半决赛中，苏炳添以9秒83的成绩打破亚洲纪录，成为首位闯入此项目决赛的中国运动员，并在决赛中获得第六名。
苏炳添在《东进进击之路》采访中说，25、26岁是田径或者说是运动员最好的年华。2015年他第一次突破10秒的时候，被称为“亚洲飞人”的时候，他的爸爸叫他退役了，说要懂得“激流勇退”。 的确，对短跑运动员来说，24-28岁退役是大家的传统与习惯，而这种传统和习惯，“继续奔跑”——会随着日积月累，最终形成所有短跑男性运动员头脑中的“不可能的挑战”。 放弃吗？ 绝大多数人，在一生中所达到的高度、深度、广度和宽度，都是由他的头脑、社会主流价值观、社会规范、或大多数人的常规故事所决定的，是它们在他还没尝试过、体验过之前，就已早早为他下了的定论，告诉他“不可能...”,“你就是这样了......”或者“你只能如此了......” 面对“不可能”,苏炳添选择了坚守信念，继续挑战自己。
“不是说跑不了，而是看你想不想跑”。
挑战一个人的从来不是所谓年龄。
事实是，只要坚守信念并勇敢去做，你的可能性就是无限的。到了32岁，依然能够突破之前的短跑成绩；到了42岁，依然可以开始你的第一次创业；到了75岁，依然可以学习写作；到了80岁，依然能够从零开始学画画。 积极地面对挑战吧！ 我们渴望成功的信念，就如牵着风筝的线，风筝能飞多远，关键在于手中的线有多长。如果线断了，再好的风筝也飞不起来。不要让线在风筝飞上云端之前断掉，更不要在“心想事成”之前放弃最初的念想。成功不仅需要奋力拼搏，更需要一份坚持不懈的信念。坚持心之所想，最终将成为力之所及。
2021年8月10日晚上19:30，小米十一周年，雷军年度演讲—“我的梦想，我的选择”如约而至。在近三小时的演讲中，雷军首次揭秘他最艰难的10个选择，向大家分享了这些年来，小米在追寻梦想的路上凭什么一路前行，又是如何一步一步成长的。 而最让人动容的便是那一句：最好的投资，就是投资自己。
人生路上，我们都渴望鲜花和掌声，可是如果没有鲜花和掌声，我们便不成长了吗？我们可能会收到周围的质疑甚至诋毁，难道因为有了质疑和诋毁，我们便不进步了吗？能为自己正名的，从来不是别人，而是自己。不说自我标榜的口号，而是不断拔高的品质与能力。 当雷军卸载掉富途、老虎、同花顺，雪球、大智慧、自选股这些股票软件，不再关心股价，便如我们屏蔽掉周遭质疑诋毁的声音，开始专注于自我内功的提升。 与其被他人的言语行为所左右，不如沉下心来，踏实提升自己。 积极地提升能力！ 磨盘只有转动时才能磨面； 风车只在转动时才能发电， 人只有不断提升自我能力的踏实行动中才能获得成功，创造奇迹。
怨憎会，爱别离，求不得，这是生命的事实。有人放下，有人执着。 有一位年轻的妇人 ，她的儿子在一岁左右就夭折了，她伤心欲绝，抱着小尸体在街上奔走，碰到人就问是否有药可以让自己的儿子复活，有些人不理会她 ，有些人嘲笑她，有些人认为她疯了。最后她碰到一位智者，智者告诉她：世界上只有智者能为她施行奇迹。因此，她就去找佛陀，把儿子的尸体放在佛陀前，说出整个过程。佛陀以无限的慈悲心聆听，然后轻声说：“只有一种方法可以治疗你的苦，你到城里去，向任何一家没有死过亲人的人家要回一粒芥菜籽给我”。 妇人很高兴，立刻动身往城里去，她走遍全城去要芥菜籽，最后终于明白，佛陀的要求无法达到，因为每一家都有亲人离世过。她只好把儿子尸体抱到坟场作最后的道别，然后开始新的生活。
我们一直认为，如果放下的话，就会一无所有，但生命本身却再三透露相反的讯息：放下才是通往真正自由的道路。
我们总是追求“得到”，期望房子更大一点，期望车子更好一点，期望妻子温柔漂亮，期望孩子学业有成，期望事业顺风顺水...... 我们背负着太多的包袱，似乎每一个都难以放下，也为此疲惫不堪。 “酌贪泉而觉爽，处涸辙以犹欢”，一个人贪与不贪，本在于自己内心的修养，并不在于外在的条件。 我们的生命被这些包袱消耗在紧张焦虑的奋斗上，消耗在讲求速度和打拼的漩涡中，消耗在竞争、执取、拥有和成就上，永远被无关紧要的活动和所关注的一些细小琐事压的喘不过气，忙碌而散乱的心备受煎熬，竟无法保持片刻的宁静。 放下包袱吧，回归简单，让心回家。 简单，才是幸福生活的最高境界。 强调简单并非完全抛弃物欲，而是要将全身心专注于身外浮华之上的注意力打散，从而求得一种身心的平衡，过一种和谐从容的生活，真正提升生活的品质。 一个真正懂得简单生活的人，才能从做家务、带孩子等平凡的生活细节中体验到真正的幸福生活。
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